ideja za zajtrk

Mandljeva kaša s čokolado in z borovnicami

Mandljeva kaša s čokolado in z borovnicami je ideja za sladek zajtrk, a brez dodanega sladkorja. Za piko na I…

3 years ago

Jabolčno-bučna beljakovinska kaša

Jabolčno-bučna beljakovinska kaša je ideja za sladek zajtrk, a brez dodanega sladkorja. Sladek okus dosežemo s kombinacijo jabolka, banane in…

4 years ago

Figov beljakovinski smoothie z arašidovim maslom

Figov beljakovinski smoothie z arašidovim maslom je super osvežilni smoothie za poletne dni. Lahko si ga privoščimo tudi v različici…

4 years ago

Palačinka s sončnimi semeni in tahinijem

Palačinka s sončnimi semeni in tahinijem Recept je brez glutena in dodanega sladkorja. Količine ustrezajo zajtrku ene osebe, lahko pa…

4 years ago

Mrzla kavna kaša s kokosovim čipsom

Mrzla kavna kaša s kokosovim čipsom je še ena različica zajtrka, v katerega vpletemo okus kave brez dodatnih kalorij. ----------MORDA…

4 years ago

Mrzla kavno-kokosova kaša s hruško

Mrzla kavno-kokosova kaša s hruško je način, kako si privoščiti okus kave brez dodatnih kalorij, saj postane del zajtrka. Recept…

4 years ago