o teku, potovanjih in hrani – official blog

Showing: 16 RESULTS

Ajdovo-lešnikovi piškoti s kakavovimi zrni

ENGLISH RECIPE: Ajdovo-lešnikovi piškoti s kakavovimi zrni so preprosti piškoti, ki se jih splača imeti na zalogi za nenapovedane obiske. Recept je brez glutena, dodanega sladkorja in veganski. Iz spodnjih …

Jabolčno-bučna beljakovinska kaša

ENGLISH RECIPE: Jabolčno-bučna beljakovinska kaša je ideja za sladek zajtrk, a brez dodanega sladkorja. Sladek okus dosežemo s kombinacijo jabolka, banane in bučne moke. Slednja kaši da tudi značilno zeleno …

Slivov smoothie s kefirjem

ENGLISH RECIPE: Slivov smoothie s kefirjem je super malica za tiste, ki se izogibajo mleku in jogurtom, saj zaradi fermentacije vsebuje zelo malo laktoze. VEČ RECEPTOV ZA SMOOTHIJE Recept je …

Mrzla kavno-kokosova kaša

Mrzla kavno-kokosova kaša je način, kako si privoščiti okus kave brez dodatnih kalorij, saj postane del zajtrka. ———-MORDA TI BO BOLJ VŠEČ: Recept je brez glutena in dodanega sladkorja. Količine …

Sezamov sendvič z dimljeno tuno

Sezamov sendvič z dimljeno tuno je nadgradnja ideje, da pripravim sezamove palačinke. Ker so se oblike palačink in dimljene tune lepo ujemale, sem jih sestavila v sendvič. Recept je brez …

Sezamove bombice z brusnicami

ENGLISH VERSION: Sezamove bombice z brusnicami so nastale po naključju. Namenila sem se pripraviti kruh, a nisem imela navdiha. Potem sem si premislila in se odločila za žemlje. Ko sem …